Marx.ba

Kašalj je vrlo neugodan simptom koji signalizira prisutnost virusa ili bakterija u tijelu koje tijelo ovim sistemom pokušava eliminirati. To je stanje koje može trajati nekoliko dana, ali i sedmicu ili više, s rizikom da postane hronično.

Često se za smirivanje simptoma koriste sirupi za kašalj, ali u nekim slučajevima moguće je isprobati i alternativne ili narodne lijekove sačinjene od nekoliko jednostavnih sastojaka koje svi imamo.

Malo ljudi zna da je banana učinkovit lijek u liječenju kašlja. Ovo voće, osim slatkog okusa, cijenjeno je i zbog svojih hranjivih i ljekovitih svojstava. Mješavina od pulpe banane obogaćena medom, još jednom izvrsnom tvari kod kašlja i upale grla, može vam pomoći kod kašlja ili bronhitisa.

Oba ova sastojka imaju moć smirivanja iritacije i opskrbljuju tijelo važnim vitaminima, mineralima i antioksidansima.

Sastojci:

– 2 kašikice meda

– 2 banane srednje veličine (birati lijepe zrele tj. one s tamnim tačkicama na kori)

– 400 ml kipuće vode

Priprema i način uzimanja:

Banane ogulite i izgnječite viljuškom, pa dobiveni pire prelijte u posudu kipuće vode i ostavite da odstoji 30 minuta, a tek na kraju dodajte med.

Nakon što je gotova, vaša smjesa se može konzumirati u dozi od otprilike 100 ml 4 puta dnevno (bolje je da je prethodno malo zagrijete, ali nikako hladnu iz frižidera).