Marx.ba
Sposobnost brisanja loših sjećanja i traumatskih uspomena mogla bi pomoći u liječenju niza različitih problema mentalnog zdravlja, a čini se da su naučnici otkrili način na koji bi se to moglo i učiniti – negativna sjećanja, kažu oni, mogu se izbrisati ponovnim aktiviranjem pozitivnih.
Do tog su zaključka istraživači Univerziteta u Hong Kongu došli nakon višednevnog eksperimenta u kojem su reprogramirali asocijacije ispitanika na izmišljene riječi i uobičajene slike koje su im prikazivane uoči spavanja; dio njih imao je negativan predznak, poput slika povreda ili opasnih životinja, a dio pozitivan, s mirnim krajolicima i nasmijanom djecom.
Neinvazivne intervencije
Istraživanje aktivnosti mozga uz pomoć elektroencefalografije pokazalo je da aktivnost theta-pojasa u mozgu, povezana s obradom emocionalnog pamćenja, raste kao odgovor na zvučne znakove pamćenja te da je bila značajno veća kada su korišteni pozitivni znakovi. S vremenom su se ispitanici sve manje prisjećali negativnih sjećanja pomiješanih s pozitivnim.
– Neinvazivnim intervencijama u fazi spavanja možemo modificirati averzivno sjećanje i afektivne reakcije, pišu istraživači u radu koji objavljuje časopis PNAS.
Štaviše, uvjereni su da bi se rezultati njihovog istraživanja mogli iskoristiti za liječenje patološkog pamćenja ili pamćenja povezanog s traumom. No, i oni su svjesni toga da promatranje averzivnih slika u laboratorijskom eksperimentu nema isti utjecaj na formiranje sjećanja kao iskustvo stvarnog traumatičnog događaja. Pravu stvar moglo bi ipak biti puno teže prebrisati.
Postupak brisanja
Znamo da mozak sprema sjećanja tako što ih nakratko reproducira tokom spavanja, a mnoga su istraživanja već proučavala kako se taj proces može kontrolirati kako bi se ojačala dobra sjećanja ili izbrisala loša.
S toliko mnogo varijabli u igri, od vrsta sjećanja, preko područja mozga, do faza spavanja, trebat će neko vrijeme da shvatimo način na koji bismo mogli uređivati sjećanja po želji i koliko bi dugo mogli trajati takvi učinci. Unatoč tome, ovaj proces brisanje negativnih sjećanja pozitivnima obećava.
– Naša otkrića otvaraju široke puteve za traženje slabljenja averzivnih ili traumatičnih sjećanja, zaključuju istraživači, prenosi Bug.
VEZANO
Trebate pravi odmor nakon radnog dana: Ovaj predmet dok spavate sklonite od kreveta
