(Foto: Ilustracija) Nije potreban naporan trening da biste osjetili korist za tijelo i um. Prema novom istraživanju, dovoljno je svega deset minuta vrlo laganog jogginga da se popravi raspoloženje i poboljša rad mozga, prenosi portal Medical News Today. Istraživanje su proveli naučnici s Univerziteta Tsukuba u Japanu, a rezultati su objavljeni u naučnom časopisu Imaging