Šta se događa s tijelom ako svakodnevno radite kardio
Marx.ba Svakodnevno kardio trening može s vremenom poboljšati izdržljivost, zdravlje srca, funkciju pluća, pa čak i raspoloženje. Također pomaže u regulaciji šećera u krvi i podržava dugoročno metaboličko zdravlje. Ipak, stručnjaci ističu da je svakodnevni kardio odličan izbor – ali samo uz pravilan odmor, prehranu i oporavak kako bi se izbjegli pretreniranost i iscrpljenost, piše Health. Većina ljudi zna da kardio vježbe ubrzavaju rad srca i disanje. No, što se tačno događa s vašim tijelom kada vožnja bicikla, trčanje ili neka druga kardio aktivnost postane dio vaše svakodnevice? Donosimo šest ključnih promjena. Više energije za vaše stanice Kardio vježbe mogu povećati broj mitohondrija, staničnih elektrana koje hranu pretvaraju u energiju. Što je više mitohondrija, to vaše stanice mogu proizvesti više energije. “S vremenom to dovodi do bolje izdržljivosti, bržeg oporavka i poboljšane ukupne kondicije”, izjavila je za Health Erica Coviello, osobna trenerica i vlasnica Run Fit Stoked. Jače i učinkovitije srce Redovni kardio, podebno onaj niskog intenziteta, jača srčani mišić na sličan način kao što čučnjevi jačaju mišiće nogu. “Jače, učinkovitije srce bolje pumpa krv”, pojasnila je Coviello. S vremenom, poboljšana cirkulacija pomaže venama da se opuste i prošire, što može smanjiti nakupljanje plaka u arterijama. Zdrave arterije smanjuju rizik od visokog holesterola, visokog krvnog pritiska, moždanog i srčanog udara te drugih srčanih bolesti, piše Indexfit. Povećan kapacitet pluća Svakodnevni kardio poboljšava učinkovitost dišnog sustema i povećava kapacitet pluća, objasnila je Coviello. Drugim riječima, vaša pluća postaju brža i efikasnija u isporuci kisika mišićima koji rade. To vam omogućuje da vježbate duže i dišete s manje napora. Zdrava pluća ne samo da olakšavaju tjelovježbu, već mogu i smanjiti rizik od stanja poput plućnih infekcija, bronhitisa i upale pluća. Bolje raspoloženje i manje stresa Kardio potiče oslobađanje takozvanih “hormona sreće” poput endorfina, dopamina i serotonina, rekla je Coviello. Istovremeno, može pomoći u smanjenju hormona stresa poput kortizola, što potencijalno poboljšava raspoloženje i ublažava tjeskobu. Studija iz 2024. godine potvrdila je da redovna tjelovježba može biti učinkovit dio terapije za depresiju. Regulacija šećera u krvi Svakodnevne kardio vježbe pomažu u regulaciji šećera u krvi i mogu smanjiti rizik od metaboličkih bolesti, tvrdi Or Artzi, osnivačica fitness platforme Orriors. Vaši mišići pohranjuju glukozu, glavni izvor energije u tijelu. Tokom vježbanja, mišići koriste tu energiju, izvlačeći šećer iz krvotoka i tako snižavajući njegovuć nivo. Metaanaliza iz 2024. godine pokazala je da kardio može poboljšati prosječne nivoe šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2 unutar 24 sata nakon vježbanja. Dugoročno održavanje nivoa šećera u krvi pod kontrolom pomaže u prevenciji dijabetesa tipa 2, moždanog udara i srčanih bolesti.
Dobili dozvolu: Zvanično prva tableta za mršanje stiže na tržište
Marx.ba Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrila je tabletu za mršanje Wegovy, što predstavlja prvu takvu tabletu na tržištu i potencijalnu prekretnicu u liječenju pretilosti. Vijest je objavio proizvođač lijeka, danski farmaceutski div Novo Nordisk. Iz kompanije Novo Nordisk poručili su kako je tableta, koja se uzima jednom dnevno, “prikladna opcija” u usporedbi s sedmičnom injekcijom te će omogućiti jednak gubitak težine. Wegovy je, za razliku od sličnih lijekova poput Ozempica koji su prvenstveno odobreni za liječenje dijabetesa tipa 2, od početka namijenjen isključivo za mršanje. Klinička ispitivanja koja je provela sama kompanija pokazala su impresivne rezultate. Tableta Wegovy dovela je do prosječnog gubitka tjelesne težine od 16,6 posto. Kompsnija dodaje kako je čak trećina od oko 1.300 učesnika ispitivanja izgubila 20 posto ili više svoje težine. Odobrenje tablete moglo bi značajno potaknuti prodaju Novo Nordiska nakon izazovne godine u kojoj je kompanija upozoravala na dobit i suočila se s intenzivnom konkurencijom, ponajviše od strane farmaceutske kompanije Eli Lilly. Vijest je odmah pozitivno odjeknula na berzi – dionice Novo Nordiska porasle su za gotovo 10 posto u trgovanju nakon zatvaranja berze u New Yorku.
Slatkiš koji mnogi jako vole mogao bi usporiti starenje
Marx.ba Tamna čokolada, omiljena poslastica mnogih, mogla bi kriti tajnu usporavanja starenja. Naučnici s King’s Collegea u Londonu otkrili su da teobromin, prirodni spoj koji čokoladi daje karakterističan gorki okus, posjeduje svojstva koja mogu pomoći u očuvanju mladolikosti stanica i organa. Studija, objavljena u časopisu Aging, baca novo svjetlo na vezu između prehrane i dugovječnosti. Tajna je u teobrominu Teobromin je alkaloid, spoj biljnog porijekla bogat antioksidansima s protivupalnim djelovanjem. Naučnici vjeruju da on utječe na regulaciju gena, što može imati dugoročne pozitivne učinke na zdravlje. Analiza je pokazala kako nivoi teobromina u krvi mogu biti povezane s biološkom dobi pojedinca. Biološka naspram hronološke dobi Za razliku od hronološke dobi, koja jednostavno broji godine našeg života, biološka dob odražava stvarno stanje i starost naših stanica i organa. Na nju utječu brojni faktori poput genetike, načina života, okoliša i, kako se čini, prehrane – uključujući i unos kakaa. U ovoj su studiji istraživači procjenjivali biološku dob posmatrajući hemijske promjene na DNK i dužinu telomera. Telomeri su zaštitne “kapice” na krajevima naših hromosoma koje se starenjem skraćuju, a njihovo skraćivanje povezuje se s bolestima poput raka, dijabetesa tipa 2 i srčanih oboljenja, piše Indexfit. Obećavajući rezultati istraživanja Analizirajući podatke oko 1.600 učesnika iz dvije evropske studijske grupe, naučni tim je utvrdio jasnu vezu: osobe s višim nivoima teobromina u krvi imale su nižu biološku dob. “Naša studija pronalazi veze između ključne komponente tamne čokolade i dužeg ostajanja mladim”, izjavila je viša autorica studije Jordana Bell. “Iako ne kažemo da bi ljudi trebali jesti više tamne čokolade, ovo istraživanje nam može pomoći da shvatimo kako svakodnevna hrana može sadržavati tragove za zdraviji i dulji život”, dodala je. Ranija istraživanja također su sugerirala da bi teobromin mogao štititi mozak od Alzheimerove bolesti te ublažiti štetu koju visoki holesterol nanosi pamćenju i kognitivnim funkcijama. Nije samo teobromin Tim je testirao i druge tvari iz kakaa, no pokazalo se da je upravo teobromin najsnažnije povezan s razlikama u starenju. Ipak, naučnici istražuju djeluje li on samostalno ili u kombinaciji s drugim spojevima, poput polifenola. Polifenoli su snažni antioksidansi koji smanjuju upale, štite od oštećenja slobodnim radikalima i podržavaju zdravlje mozga. “Ovo je vrlo uzbudljivo otkriće, a sljedeća važna pitanja su što stoji iza ove povezanosti i kako možemo dalje istražiti interakcije između prehrambenih metabolita i našeg epigenoma”, rekao je vodeći istraživač dr. Ramy Saad. “Ovaj pristup mogao bi nas dovesti do važnih otkrića u vezi sa starenjem, i šire, kod uobičajenih i rijetkih bolesti”, poručio je. Upozorenje za ljubitelje čokolade Iako su rezultati obećavajući, stručnjaci naglašavaju da pojačan unos tamne čokolade, nažalost, nije siguran put do usporavanja starenja. Osim korisnih tvari, čokolada sadrži i visoke nivoe šećera, masti i kalorija. Potrebno je provesti dodatna istraživanja prije nego što se mogu donijeti konkretni zaključci i dati prehrambene preporuke.
Bitan je pravilan odmor: Koji je najgori položaj za spavanje?
Marx.ba Svako od nas ima omiljeni položaj za spavanje, no jeste li znali da on može ozbiljno naštetiti vašem zdravlju? Bilo da spavate na leđima, stomaku ili boku, ljekaro upozoravaju da određeni položaji mogu uzrokovati niz problema, od oštećenja živaca do hroničnih bolova. Klinička psihologinja fokusirana na spavanje Shelby Harris objasnila je za Fox News Digital kako neudobni položaji to likom spavanja mogu stvoriti pritisak na živce, mišiće i ligamente našeg tijela. Opasnost T. rex položaja Jedan od najrizičnijih položaja je takozvani T. rex, pri kojem su ruke savijene, slično kao kod dinosaura. Naučnici upozoravaju da se kod ovog položaja često javlja oštećenje živaca. Pregled sindroma kubitalnog tunela iz 2023. godine, stanja koje uzrokuje utrnulost i probadajuću bol u podlaktici, navodi da spavanje s oštro savijenim laktovima ili njihovo držanje ispod jastuka može pogoršati simptome. Ako često osjećate trnce ili primjećujete da vam ruke trnu, možda je vrijeme da promijenite ovaj položaj. Spavanje na leđima Iako se često smatra zdravim, spavanje na leđima također može predstavljati zdravstveni rizik. Istraživači iz organizacije Sleep Foundation navode da ovaj položaj može doprinijeti problemima s refluksom kiseline. Osim toga, studija objavljena u časopisu Journal of Clinical Sleep Medicine pokazala je da osobe koje spavaju na leđima imaju veću vjerojatnost da će hrkati. Odaberite boju Moj profil Prijavite se Index Zid Vijesti Sport Magazin Index Oglasi Index Recepti Ostalo Info Zaposli se na Indexu Pošaljite nam vijest Oglašavanje Kontakt Impressum Uvjeti korištenja © 2025 Index Index ZidVijestiOglasiSportMagazinReceptiKalendar Koji je najgori položaj za spavanje? Index Fit 08:15, 09. prosinca 2025. SVATKO od nas ima omiljeni položaj za spavanje, no jeste li znali da on može ozbiljno naštetiti vašem zdravlju? Bilo da spavate na leđima, trbuhu ili boku, liječnici upozoravaju da određeni položaji mogu uzrokovati niz problema, od oštećenja živaca do kroničnih bolova. Klinička psihologinja fokusirana na spavanje Shelby Harris objasnila je za Fox News Digital kako neudobni položaji tijekom spavanja mogu stvoriti pritisak na živce, mišiće i ligamente našeg tijela. Opasnost T. rex položaja Jedan od najrizičnijih položaja je takozvani T. rex, pri kojem su ruke savijene, slično kao kod dinosaura. Znanstvenici upozoravaju da se kod ovog položaja često javlja oštećenje živaca. Pregled sindroma kubitalnog tunela iz 2023. godine, stanja koje uzrokuje utrnulost i probadajuću bol u podlaktici, navodi da spavanje s oštro savijenim laktovima ili njihovo držanje ispod jastuka može pogoršati simptome. Ako često osjećate trnce ili primjećujete da vam ruke trnu, možda je vrijeme da promijenite ovaj položaj. Spavanje na leđima Iako se često smatra zdravim, spavanje na leđima također može predstavljati zdravstveni rizik. Istraživači iz organizacije Sleep Foundation navode da ovaj položaj može doprinijeti problemima s refluksom kiseline. Osim toga, studija objavljena u časopisu Journal of Clinical Sleep Medicine pokazala je da osobe koje spavaju na leđima imaju veću vjerovatnost da će hrkati. Problemi sa spavanjem na stomaku Spavanje na stomaku, s licem okrenutim prema madracu, može dovesti do nepravilnog položaja kičme. Studije sugeriraju da ovaj položaj često uzrokuje bolove u leđima, vratu i ramenima. Dugoročno, to može dovesti do kroničnih problema s kičmom i mišićima. Koje je rješenje? Ako patite od bolova u leđima, stručnjaci preporučuju spavanje na boku s nogama lagano privučenima prema prsima, što može pomoći u ublažavanju pritiska na kičmu. Ako ne možete spavati drugačije nego na trbuhu, pokušate staviti jastuk ispod kukova i donjeg dijela stomaka kako biste smanjili opterećenje. Ako ste isprobali sve položaje i ništa ne pomaže u rješavanju vaših problema sa spavanjem, Harris preporučuje posjet specijalisti za spavanje, odnosno somnologu.
Kardiolozi tvrde da bismo svi trebali češće piti jedan topli napitak
Marx.ba Kada je riječ o prehrani i zdravlju srca, najvažnije je držati se osnovnih pravila: prehrane bogate biljkama, namirnica s nezasićenim mastima te izbjegavanja masnog mesa i hrane s puno natrija. Isto vrijedi i za pića – najveći krivci za zdravlje srca su gazirana pića, dijetna gazirana pića i alkohol. Kako ističe Cleveland Clinic, bolesti srca u 90 posto slučajeva mogu se prevenirati zdravijim prehrambenim i životnim navikama, uključujući smanjen unos soli, redovito kretanje i izbjegavanje pušenja. Iako se mnogi od nas možda smatraju dobro informiranima o tome što čini prehranu zdravu za srce, postoji jedan topli napitak koji često ostaje nezapažen, a kardiolozi ga preporučuju svakodnevno. Riječ je o zelenom čaju. Ljekari ističu da zeleni čaj podržava zdravlje srca na nekoliko načina. Kardiolog dr. Leonard Pianko tvrdi da je zeleni čaj koristan jer je bogat antioksidansima. “Antioksidansi mogu spriječiti ili popraviti oštećenja stanica uzrokovana slobodnim radikalima”, objašnjava za Parade, navodeći da su slobodni radikali povezani s upalama koje pogoršavaju bolesti srca. Drugi kardiolog, dr. Kishan Parikh, dodaje da je konzumacija zelenog čaja povezana sa snižavanjem krvnog pritiska kod osoba s hipertenzijom, također zahvaljujući antioksidansima. Ti spojevi opuštaju vene, pomažu im da se prošire i poboljšavaju protok krvi. Dr. Pianko objašnjava i da zeleni čaj može ubrzati metabolizam. “Zeleni čaj može potaknuti mršavljenje ubrzavanjem metabolizma”, što je važno jer je pretilost rizičan faktor za bolesti srca. Naglašava i da zeleni čaj ne sadrži kalorije”, naglasio je. Zeleni čaj donosi i druge dobrobiti, uključujući pozitivan učinak na mozak – prema dosadašnjim istraživanjima može poboljšati koncentraciju, raspoloženje i pamćenje. Studije su pokazale i da njegovi antioksidansi pomažu u zaštiti kostiju i sprječavanju gubitka koštane mase. Ipak, dr. Pianko upozorava na umjerenost. “Prekomjerno pijenje može potaknuti anksioznost i nesanicu jer zeleni čaj sadrži kofein”, podsjeća, dodajući da se u slučaju nedoumica uvijek treba savjetovati s liječnikom, osobito ako se uzimaju lijekovi. Kardiolozi naglašavaju da je zeleni čaj samo jedan dio šire slike. Zamjena gaziranih i dijetnih napitaka zelenim čajem posebno je korisna, a u hladnijem dijelu godine ovaj topli napitak može postati ugodna svakodnevna navika. Kada temperature porastu, jednostavno se može prijeći na ledenu verziju.
Konferencija “Zdravlje žene”, jer vježbanje je važno
Marx.ba Birajte zdravlje – sebe stavite na prvo mjesto. Body Space Reshape centar – Vaša adresa za cjelovitu brigu o zdravlju i izgledu!Kraj godine je idealan trenutak da zastanete, udahnete i donesete odluke koje Vas vode prema sretnijem, ispunjenijem i zdravijem životu. U vremenu kada je tempo života ubrzan, a obaveze brojne, briga o sebi često se nađe na dnu liste prioriteta. Upravo zato je Body Space Reshape centar mjesto koje nastaje kao podrška svakoj ženi – da kaže “Ja sam bitna!”U Body Space Rechape centru, trening nije samo vježba. To je promišljen sistem podrške Vašem tijelu, zdravlju i mentalnoj dobrobiti. Trening kakav želite. Rezultati kakve zaslužujete. U Body Space Reshape centar ne dolazite samo da trenirate – dolazite da osnažite sebe!Iz centra pozivaju sve žene da kraj ove godine obilježe odlukom koja mijenja život – odlukom da sebe stavite na prvo mjesto. Prvi korak može biti jednostavan: posjetite Body Space Reshape centar i ostvarite besplatan prvi trening. Samo jedan dolazak može pokrenuti Vašu novu rutinu zdravlja.U želji da zajedno inspirišu zdrave životne stilove i otvore prostor za razgovor o ženskom zdravlju, Body Space Reshape centar organizuje konferenciju “Zdravlje žene”. Konferencija će se održati u hotelu ibis Styles 13. decembra sa početkom od 11:00 sati gdje sve posjetitelje do 14:00 sati očekuju izuzetni paneli uz vrhunske stručnjake iz oblasti zdravlja, sporta, beauty industrije, kao i networking druženje.Rezervišite svoje mjesto na vrijeme potpuno besplatno na broj telefona 061/080-060 ili na mail info@body-space.baBody Space Reshape centar – jer život je najljepši kada ste Vi dobro.
Usvojite zdrave navike kako bi izbjegli bol u leđima
Marx.ba Dugotrajno sjedenje, manjak tjelesne aktivnosti, prekomjerna tjelesna težina, težak fizički rad, ali i urođene anomalije (poput skolioze i kifoze), ravna stopala te nošenje neadekvatne obuće pospješuju pojavu bolova. Krstobolja (lumbago) je bol koja može biti iznenadna i žestoka ili umjerena i povremena. Kada se zbog pritiska na korijen živca kuka bol počne širiti iz leđa duž noge prema stopalu, govorimo o ishijasu. Razlikujemo akutnu krstobolju (traje kraće od šest sedmica), subakutnu (traje od šest do 12 sedmica) i hroničnu (traje duže od 12 sedmica) koja se razvija kod 10 do 20 posto oboljelih. U prevenciji i liječenju ključno je usvojiti ispravne navike:
Radite i noću: Hoće li vam čitanje u mraku stvarno pokvariti vid
Marx.ba Koliko ste puta čuli upozorenje da će vam čitanje u mraku pokvariti oči? Istina je da ovo popularno vjerovanje nema znanstvenu potvrdu. Čitanje pod slabim svjetlom neće izazvati trajno oštećenje vida – ono može uzrokovati samo privremene tegobe poput umora očiju, zamućenog vida, suhoće, glavobolje ili peckanja. Svi ti simptomi prolaze nakon što odmorite oči, a neće utjecati na trajnu kvalitetu vašeg vida. Kada čitate pri slabom osvjetljenju, vaše oči rade dodatno i naprežu mišiće. Zjenice se šire, sočivo se opušta, a kontrast između slova i stranice je manji. Oko dobiva dvije oprečne zapovijedi pa se brže umara, što izaziva privremene tegobe poput zamućenog vida, iritacije, osjećaja mučnine ili bolova u vratu. No, čim prestanete s čitanjem i odmorite oči, sva nelagoda nestaje bez trajnih posljedica. Neka istraživanja pokušala su povezati čitanje u mraku s razvojem kratkovidnosti kod djece, ali većina stručnjaka smatra da je miopija uglavnom genetski uvjetovana. Faktor okoliša, uključujući i čitanje pri slabom svjetlu, nije dokazan kao glavni uzrok kratkovidnosti. Kako olakšati očima pri večernjem čitanju: Koristite dodatnu lampu usmjerenu prema tekstu, izbjegavajte direktno svjetlo u oči, birajte topliju rasvjetu navečer, pridržavajte se 20-20-20 pravila: svakih 20 minuta pogledajte 20 sekundi u daljinu i pazite da tekst nije prenizak, najbolje je da bude u nivou očiju. Na kraju može se zaključiti da možete slobodno čitati i pri slabijem svjetlu – neće vam to pokvariti očii. Važno je samo prepoznati kada su umorne i odmoriti se. Preporučena higijena oka i redovni pregledi najbolji su način za dugotrajno očuvanje vida.
Dugotrajno sjedenje štetno je za zdravlje srca, čak i za mlađe muškarce: Postoji napitak koji može pomoći
Marx.ba Dolaskom kraćih dana i dužih, tamnijih večeri, šoljica toplog kakaa postaje posebno primamljiva. No, nsučnici su sada otkrili da bi ovaj napitak mogao biti jako koristan za muškarce koji provode puno vremena sjedeći i nemaju priliku za redonu tjelovježbu. Dugotrajno sjedenje, bilo za radnim stolom ili u automobilu, dokazano je štetno za zdravlje srca jer smanjuje protok krvi u arterijama, što dugoročno povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Međutim, čini se da postoji jednostavno rješenje, prema rezultatima nove studije objavljene u časopisu The Journal of Physiology. Istraživanje je pokazalo da konzumacija kakaa prije višesatnog sjedenja pomaže u zaštiti arterija, a ključni sastojak zaslužan za to su flavanoli. Flavanoli su prirodni spojevi koji se nalaze u biljkama poput kakaovca, čaja, bobičastog voća i jabuka, a brojne studije već su ih ranije povezale s boljim zdravljem kardiovaskularnog sustava. Njihovo djelovanje pomaže u održavanju elastičnosti krvnih žila i poticanju cirkulacije. Istraživači sa Univerziteta u Birminghamu proveli su studiju na 40 zdravih mladih muškaraca, od kojih je polovica bila u dobroj fizičkoj kondiciji, a druga polovica manje aktivna. Svaki učesnik popio je ili napitak od kakaa s visokim udjelom flavanola (najmanje 695 mg) ili napitak s vrlo niskim nivoom istih (svega 5,6 mg), a zatim su mirno sjedili dva sata. Tokom tog vremena, naučnici su analizirali funkciju njihovih krvnih žila, što je ključan pokazatelj dobrog protoka krvi, kao i krvni pritisak te nivo kisika u mišićima nogu. Rezultati su bili jasni – nakon konzumacije napitka s niskim udjelom flavanola, obje su grupe pokazale znakove smanjene funkcije arterija i povišenog krvnog pritiska. Međutim, kod onih koji su pili kakao bogat flavanolima nije zabilježen nikakav pad u performansama krvnih žila. Zanimljivo je da čak ni dobra fizička kondicija nije u potpunosti zaštitila učesnike od negativnih učinaka sjedenja. Studija je obuhvatila isključivo muškarce jer su istraživači objasnili da hormonalne promjene tokom menstrualnog ciklusa kod žena mogu utjecati na djelovanje flavanola. Autori studije istakli su kako taj aspekt planiraju detaljnije istražiti u budućim istraživanjima koja će uključivati i žene.
Tehnologija koja vraća vid: Slabovidni ponovno čitaju uz pomoć pametnih naočala i očnog implantata
Marx.ba Nekoliko desetaka pacijenata koji su izgubili vid zbog progresivnog oblika sljepoće poznatog kao senilna makularna degeneracija (SMD) ponovno je vratilo dio centralnog vida zahvaljujući očnom implantatu u kombinaciji s pametnim naočalama. Studija je objavljena u ponedjeljak u časopisu The New England Journal of Medicine, a istraživači navode da su pacijenti uz pomoć ove tehnologije ponovno mogli rješavati križaljke i čitati obične knjige. Učesnici su bili osobe starije od 60 godina s dijagnosticiranom SMD-om na oba oka i izraženim oštećenjem vida, s izmjerenom vidnom oštrinom od najmanje 1.2 logMAR ili lošijom na oku koje je bilo uključeno u studiju. SMD se ne može reverzibilno liječiti jer stanice u centru mrežnice postupno odumiru. Cilj studije bio je vratiti dio izgubljenog vida s pomoću uređaja veličine 2 x 2 milimetra, izrađenog od minijaturnih fotonaponskih solarnih panela. Uređaj se hirurški ugrađuje ispod mrežnice oka, piše miss7zdrava. Pacijenti su nosili pametne naočale s ugrađenom kamerom koje prenose uvećane slike svijeta na očni implantat s pomoću infracrvene svjetlosti. Implantat zatim šalje male električne impulse u optički živac, oponašajući funkciju stanica mrežnice. Studija je započela s 38 pacijenata koji su dobili implantat, a njih 32 učestvovalo je u kliničkom ispitivanju tokom cijele godine. Nakon godinu dana, 26 od 32 učesnika prijavilo je poboljšanje vida – što predstavlja stopu uspješnosti od 80 posto. Tehnologija nije savršena, pacijenti vide svijet mutno i isključivo crno-bijelo. No, istraživači koji nisu bili uključeni u studiju nazvali su ovo postignuće “nevjerovatnim”, kako prenosi The New York Times.