Marketing X Business

Šta kažu naučnici: Da li je gledanje utakmica dobro za mentalno zdravlje

Marx.ba

(Foto: Shutterstock)

Sportovi s velikim brojem ljudi, kao što su nogomet i ragbi, donose najviše radosti, a sport uživo potiče osjećaj zajedništva i pripadnosti.

Profesor Shintaro Sato sa Univerziteta Waseda u Japanu, također tvrdi da je dugoročni učinak taj da se strukture mozga mijenjaju tako da ljudi lakše mogu osjetiti veće blagostanje. Njegova studija na više od 20.000 ljudi otkrila je da ljubitelji sporta ocjenjuju svoje mentalno zdravlje višim ocjenama od onih koji ne gledaju sportske utakmice.

MRI skeniranje je zatim otkrilo da je moždani “centar za nagrađivanje” postao izrazito aktivan dok su ljudi gledali sportske isječke. To je pokazalo da je igra bila hemijski okidač za osjećaje sreće.

Profesor Sato primijetio je da se struktura mozga navijača s vremenom počela mijenjati tako da je bilo više električnih signala u područjima povezanim s pozitivnim emocijama.

– Povećanje aktivnosti mozga u krugovima nagrađivanja može se protumačiti kao osjećaj sreće ili zadovoljstva. Ovi rezultati daju važan uvid da gledanje popularnog sporta može poboljšati dobrobit. Odnos se također može intenzivirati svakodnevnim gledanjem sporta i to implicira da što dulje ljudi gledaju sport u svakodnevnom životu, utjecaj na njihovu dobrobit može biti izraženiji. Osim toga, moždane strukture mogu se postupno mijenjati tako da ljudi mogu lakše osjećati veće blagostanje, rekao je Sato za časopis Sports Management Review, prenosi Net.

Povezani članci