ZdravIN

Evo koliko biste sklekova trebali moći napraviti ovisno o vašim godinama

Piše Redakcija
Možda već znate da dužina stajanja na jednoj nozi prilično dobar pokazatelj zdravlja kroz dob (naravno, “idealna” dužina stajanja mijenja se s godinama). Pokazalo se da bi isto moglo vrijediti i za sklekove ― dok se “flamingo test” često koristi za procjenu zdravlja mozga, izvođenje sklekova vam može omogućiti da provjerite svoje srce, piše Huff

Još jedan uspješan B2B događaj “Peach Flavors West Balkan” održan u Sarajevu

Piše Redakcija
U sklopu treće godine evropskog programa “Peach Flavors”, u restoranu Four Seasons Penthouse u Sarajevu, prošle sedmice održan je B2B događaj koji je uključivao prezentacije proizvoda i live cooking show. Tokom događaja, učesnici, među kojima su bili uvoznici, distributeri, veletrgovci, predstavnici HORECA sektora, mediji i food blogeri, imali su priliku saznati više o

Kažu da je ovih 7 poslova dobro za zdravlje

Piše Redakcija
Dugo radno vrijeme, manjak odmora, sjedilački tip posla, stres, duga putovanja na posao… Ovo su samo neki od faktora koji loše utječu na vaše fizičko i psihičko stanje. Tako primjerice sjedenjem na poslu više od šest sati povećavate rizik za obolijevanjem od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa tipa II, nekoliko vrsta karcinoma te vam neaktivnost skraćuje životni

U Sarajevu održana Zdravo! radionica: Prioritet pravilna i izbalansirana ishrana djece

Piše Redakcija
U Sarajevu je održana još jedna u nizu edukativnih radionica u okviru programa Zdravo! Ovaj program dio je globalne inicijative Nestlé for Healthier Kids, čiji je cilj promocija zdravih prehrambenih navika među djecom školskog uzrasta. Edukaciji je prisustvovalo 52 učitelja i nastavnika iz 20 osnovnih škola sa područja Kantona Sarajevo, a predavanje o principima pravilne

5 jednostavnih načina za poboljšanje raspoloženja ove jeseni

Piše Redakcija
Tokom jeseni mnogi ljudi počinju osjećati učinke kraćih dana i hladnijih temperatura. Ova sezonska depresija, poznata kao sezonski afektivni poremećaj, česta je, ali upravljiva. Na sreću, održavanje pozitivnog stava ne zahtijeva značajne promjene u načinu života. Uključivanjem malih heliotropnih navika – traženjem svjetla i energije – možemo učinkovito neutralizirati

Pfizer u trećem kvartalu nadmašio očekivanja

Piše Redakcija
Američki farmaceutski div Pfizer u trećem je ovogodišnjem kvartalu ostvario neto dobit od 4,5 milijardi dolara (4,2 milijarde eura), nakon što je u istom periodu prošle godine zabilježio gubitak od 2,4 milijarde dolara (2,2 milijarde eura). Treće tromjesečje prošle godine obilježio je veliki otpis zaliha. U Pfizeru rezultate pripisuju ponovnom porastu prodaje lijekova za

Noćas kreće zimsko računanje vremena: Kako organizam priviknuti na promjenu

Piše Redakcija
Noćas (subota na nedjelju) prelazimo na zimsko računanje vremena, što znači da će se kazaljke pomaknuti jedan sat unazad. Jedina korist? Dodatni sat spavanja jer se kazaljke s 3:00 vraćaju na 2:00 sata. No, mnoge upravo taj sat dodatni sat može čini umornijima jer smeta biološkom satu mozga. Neki ljudi mogu iskusiti privremene neprijatnosti, poput […]